Servei d’atenció al dolor crònic o musculoesquelètic

Artrosi, mal d’esquena o lumbàlgia, cervicàlgia, dolor a les extremitats i articulacions.

Et fan mal les articulacions i/o els músculs? T’impedeix el dolor desenvolupar amb normalitat les teves activitats quotidianes i poder descansar? Tens artrosi, tendinitis, contractures, hèrnies, ciàtica entre d’altres?

El que has de saber perquè el tractament mèdic i farmacològic sigui eficaç i evitar recaigudes. T’oferim:

• Entendre l’origen i la causa del dolor.
• Conèixer com funciona el dolor.
• Saber què fer per gestionar el dolor.
• Tenir recursos per prevenir el dolor.

Com funciona?

Tens diverses alternatives. Pregunta’ns per saber quina és la que et convé.

Entrevista orientativa. Deixa’t ajudar.
En aquesta entrevista una professional escoltarà el teu cas, respondrà als teus dubtes i t’orientarà perquè milloris la teva qualitat de vida.

Elaboració dun pla de treball. Planta-li davant del dolor.
Conjuntament amb una professional definiràs un pla de treball a curt, mitjà i llarg termini.

Serveis especialitzats. Suports per al dia a dia amb el dolor.

• Servei de psicologia per a la millora de la gestió psicològica i emocional.
• Servei de nutrició per introduir noves pautes i hàbits alimentaris.
• Servei d’entrenament físic per fer els exercicis i l’activitat física necessària.

Taller de Gestió del Dolor. Guanya la partida al dolor.

• Identificar com és el nostre dolor.
• Observar com ens afecta el dolor al nostre dia a dia.
• Ser conscients de les nostres limitacions.
• Detectar allò que ens bloqueja.
• Respectar el nostre cos i el nostre ritme.
• Ser persones proactives a la recerca de recursos.

Grup d’Ajuda Mútua, el dolor compartit és menys dolor

Espais d’intercanvi, de diàleg, de comprensió i de suport per a tots els seus membres. La idea principal és no centrar l’atenció en la malaltia, sinó en les seves repercussions en les relacions socials, familiars, laborals i de parella.

Jornada sobre dolor. Conèixer el dolor per poder dominar-lo.

Cada trimestre tens a la teva disposició una jornada amb professionals i testimonis que ens il·lustren sobre com es pot gestionar millor el dolor.

Preus

• Entrevista exploratòria i orientativa. 55€. 30€ Per a persones associades a Reu+.
• Elaboració dun pla de treball. 55€/sessió. 20€/mes Per a persones associades a Reu+.
• Serveis especialitzats. 55€. 30€ Per a persones associades a Reu+.
• Taller de Gestió del Dolor. 120€. 15€ Per a persones associades a Reu+.
• Grup dajuda mútua GAM. Gratuït per a persones associades a Reu+.
• Jornada sobre dolor. Gratuït.

Per més informació o contractació envia Whatsapp al 685 662 185