Servicio atención al Dolor crónico y músculoesqulético
Artrosis, dolor de espalda o lumbalgia, cervicalgia, dolor en las extremidades y articulaciones
¿Te duelen las articulaciones y/o los músculos? ¿El dolor te impide desarrollar con normalidad tus actividades cuotidianas y poder descansar? ¿Tienes artrosis, tendinitis, contracturas, hernias, ciática entre otras?
Lo que debes saber para que el tratamiento médico y farmacológico sea eficaz, y evitar recaídas. Te ofrecemos:
- Entender el origen y la causa del dolor.
- Conocer cómo funciona el dolor.
- Saber que hacer para gestionar el dolor.
- Tener recursos para prevenir el dolor.
¿Cómo funciona?
Tienes varias alternativas. Pregúntanos para saber cual es la que te conviene.
- Entrevista orientativa. Déjate ayudar.
En esta entrevista una profesional escuchará tu caso, responder a tus dudas y te orientará para que mejores tu calidad de vida.
- Elaboración de un plan de trabajo. Plántale cara al dolor.
Conjuntamente con una profesional definirás un plan de trabajo a corto, medio y largo plazo.
- Servicios especializados. Apoyos para el día a día con el dolor.
- Servicio de psicología para la mejora de la gestión psicológica y emocional.
- Servicio de nutrición para introducir nuevas pautas y hábitos alimentarios.
- Servicio de entrenamiento físico para realizar los ejercicios y la actividad física necesaria.
- Taller de Gestión del Dolor. Gana la partida al dolor.
- Identificar cómo es nuestro dolor.
- Observar cómo nos afecta el dolor a nuestro día a día.
- Ser conscientes de nuestras limitaciones.
- Detectar aquello que nos bloquea.
- Respetar nuestro cuerpo y nuestro ritmo.
- Ser personas proactivas en la búsqueda de recursos.
- Grupo de Ayuda Mútua, el dolor compartido es menos dolor.
Espacios de intercambio, de diálogo, de comprensión y de apoyo para todas sus miembros. La idea principal es no centrar la atención en la enfermedad, sino en las repercusiones de esta en las relaciones sociales, familiares, laborales y de pareja.
- Jornada sobre dolor. Concer el dolor para poder dominarlo.
Cada trimestre tienes a tu disposición una jornada con profesionales y testimonios que nos ilustran sobre cómo manejarse mejor.
Precios
- Entrevista exploratoria y orientativa. 55€. 30€ Para personas asociadas a Reu+.
- Elaboración de un plan de trabajo. 55€/sesión. 20€/mes Para personas asociadas a Reu+.
- Servicios especializados. 55€. 30€ Para personas asociadas a Reu+.
- Taller de Gestión del Dolor. 120€. 15€ Para personas asociadas a Reu+.
- Grupo de ayuda mútua GAM. Gratuito para personas asociadas a Reu+.
- Jornada sobre dolor. Gratuito.
Para más información y contratación envía Whatsapp al +34 685 662 185