CONOCE LA ARTETERAPIA
Descubre el poder del arte para cuidar tu bienestar: webinar sobre arteterapia
📅 Jueves, 3 de septiembre
🕔 17:00 h
💻 Online y gratuito
¿Sabías que el arte puede convertirse en una herramienta para mejorar el bienestar emocional, reducir el estrés y ayudarte a expresar aquello que a veces resulta difícil poner en palabras?
El próximo jueves 3 de septiembre a las 17:00 h, desde Reu+ organizamos un nuevo webinar dedicado a la arteterapia, una disciplina que utiliza la creación artística como medio para favorecer el bienestar físico, emocional y social.
La sesión estará a cargo de Yolanda Reyes, arteterapeuta, quien nos ayudará a descubrir:
- Qué es la arteterapia y en qué consiste.
- Cómo puede beneficiar a las personas que conviven con una enfermedad reumática o dolor crónico.
- De qué manera favorece la gestión emocional, la autoestima y la resiliencia.
- Qué tipo de actividades se realizan durante una sesión de arteterapia.
- Cómo empezar a incorporar la creatividad como una herramienta de autocuidado.
No es necesario tener conocimientos artísticos ni saber dibujar o pintar. La arteterapia no busca crear obras de arte, sino ofrecer un espacio seguro para conectar con las emociones, aliviar la carga del día a día y potenciar el bienestar.
Si convives con una enfermedad reumática, este webinar te permitirá conocer una forma diferente de cuidarte y descubrir cómo la creatividad puede convertirse en una aliada para mejorar tu calidad de vida.
¡Te esperamos el jueves 3 de septiembre a las 17:00 h!