TUS EMOCIONES IMPORTAN

Sesiones prácticas para mejorar la gestión de tus emociones

 A cargo de Núria Desalt, terapeuta emocional y paciente

OBJETIVOS

  • Facilitar un espacio trimestral de acompañamiento emocional grupal para personas con enfermedades reumáticas, orientado a mejorar el bienestar interno, la gestión emocional y la sensación de apoyo en el día a día
  • Ofrecer recursos prácticos para momentos de angustia, bloqueo, desánimo o para aquellas situaciones en las que la persona siente que sabe lo que debería hacer, pero le cuesta sostenerlo cuando la vida pesa.
  • Generar un espacio seguro de grupo donde compartir experiencias, sentirse comprendidas y aprender de otras personas con la misma condición de salud.
  • Reforzar el empoderamiento y la autonomía emocional en la convivencia con la enfermedad.

Online.

Cada martes de 18 a 19hDel 15 de septiembre al 15 de diciembre.
Cuota: 30€/mes para personas socias de Reu+.

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