TUS EMOCIONES IMPORTAN
Sesiones prácticas para mejorar la gestión de tus emociones
A cargo de Núria Desalt, terapeuta emocional y paciente
OBJETIVOS
- Facilitar un espacio trimestral de acompañamiento emocional grupal para personas con enfermedades reumáticas, orientado a mejorar el bienestar interno, la gestión emocional y la sensación de apoyo en el día a día
- Ofrecer recursos prácticos para momentos de angustia, bloqueo, desánimo o para aquellas situaciones en las que la persona siente que sabe lo que debería hacer, pero le cuesta sostenerlo cuando la vida pesa.
- Generar un espacio seguro de grupo donde compartir experiencias, sentirse comprendidas y aprender de otras personas con la misma condición de salud.
- Reforzar el empoderamiento y la autonomía emocional en la convivencia con la enfermedad.
Online.
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