TALLER DE MUSICOTERAPIA EN SANT VICENÇ DELS HORTS
Sábado 6 de noviembre, 17h
Actividad presencial gratuita.
Lugar: Centre Cívic El Turó
c/ Mare de Deu del Carme, Nº9.
Sant Vicenç dels Horts
La Musicoterapia es un tipo de tratamiento complementario que utiliza la música y diferentes actividades musicales para apoyar a las personas que viven un problema de salud.
Los objetivos terapéuticos que se trabajan van dirigidos a nivel físico, emocional, cognitivo y / o social. Escuchar una música favorita, cantar o tararear una canción, seguir el ritmo con instrumentos de percusión, expresarse mediante la música, relajarse o evadirse con una melodía tranquilla, … son de algunas de las actividades que se llevan a cabo en una Sesión de Musicoterapia. Actividades como éstas poden ayudar a tomar conciencia del grado de tensión muscular, a aprender estrategias de relajación, a expresar las emociones y sentimientos, a favorecer la interacción y comunicación con los otros, o también a tomar conciencia de los propios pensamientos y actitudes.
El taller tiene formato de grupo y una duración de 60 minutos, y será dinamizado con el acompañamiento y soporte de un musicoterapeuta profesional. Todas las actividades propuestas en la sesión son de carácter voluntario, permitiendo que cada participante decida libremente el grado de implicaciones a nivel personal.
Para poder participar en este taller no hace falta tener conocimientos ni estudios musicales.
