Taller: Comer bien para vivir mejor
Taller con Tania González Penadés, Nutricionista de Reu +
Cuándo: Miércoles 3/11 a las 18h
Dónde: Centro Cívico Jardines de la Paz. Jardines de la Paz, s / n, 08820 El Prat de Llobregat.
*Actividad gratuita.
En este taller intentaremos solucionar dudas tales como:
- ¿Quieres saber cómo lo que comemos ayuda a reducir el dolor de cabeza, el dolor articular, la inflamación abdominal, etc?
- ¿Qué debo comer cuando tengo una enfermedad reumatológica (fibromialgia, artrosis, artritis, etc)?
- ¿Cómo llevar una dieta antinflamatoria y saludable?
- ¿Existe el menú ideal?
- ¿Cómo controlar los brotes de mi enfermedad con la alimentación?
- ¿Cómo puedo modificar mis hábitos alimenticios?
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