Truca o envia whatsapp+34 685 662 185
NOVA REVISTA

GAUDEIX DE LA VIDA

Tenim una malaltia reumàtica que ens acompanyarà tota la vida, per això hem de saber continuar gaudint de la vida convivint amb la nostra malaltia.

Per fer-ho hem de prendre consciència de la nova realitat i saber encarar-la.

L’apoderament per continuar en aquest nou camí passa per:

  • Els coneixements que tinguis sobre la seva malaltia
  • La presa de consciència de la malaltia amb la qual convius
  • La capacitat per donar resposta al teu dia a dia davant de les diferents situacions que se li presenten
  • La confiança que tinguis en el maneig de la malaltia
  • La coresponsabilitat en el tenir cura de tu mateix/a

Reu+ t’acompanya en aquest nou camí.

SERVEIS

Informació i assessorament

Atenció psicològica als socis, sòcies i familiars per ajudar-los a conviure amb la malaltia. Reu+ facilita l’atenció psicològica a les persones associades i als seus familiars per ajudar-los a conviure amb la malaltia.

“Molta gent diu que no necessita el psicòleg perquè explica les coses als amics. Però els amics tenen una implicació afectiva i emotiva amb tu i no poden ser objectius, ni tampoc estan preparats professionalment per ajudar-te amb eficàcia”

Demana hora!

Horari
Hores concertades (Whatsapp 685 662 185)

Suport emocional i psicològic

Atenem les necessitats d’informació i orientació per fer front a la malaltia, i saber quins són els serveis sanitaris i assistencials que tenim a l’abast.

Demana hora!

Modalitat
Presencial o videoconferència.

Preu
30 €/sessió 

Horari
Hores concertada (Whatsapp 685 662 185).

GAM – Grup d’Ajuda Mútua

El Grup d’Ajuda Mútua és un conjunt de persones afectades per una situació semblant que es reuneixen per compartir experiències i aprendre del contacte amb els altres sense la presència continuada d’una terapeuta. Aquestes relacions milloren la qualitat de vida del soci o sòcia gràcies a la convivència entre iguals. La nostra associació ha estat una de les primeres a Catalunya que ha constituït els GAM com a espai d’autoajuda entre els associats/ades. Avui els GAM continuen essent un dels serveis més sol.licitats i valorats.

Preu
Gratuït pels socis i sòcies.

Demana més informació
Whatsapp 685 662 185

Fisioteràpia

La fisioteràpia és una branca de les ciències de la salut que consisteix a apel·lar a elements naturals o a accions mecàniques, com moviments corporals i exercicis físics. Es caracteritza per buscar el desenvolupament adequat de les funcions que produeixen els sistemes del cos, ja que el seu bon o mal funcionament repercuteix en el moviment corporal humà. Algunes de les funcions de la fisioteràpia són ajudar a millorar el funcionament del cos, fer una reeducació postural, etc.

Amb el servei de fisioteràpia també pots aprendre una taula d’exercicis apropiats per al teu estat particular, així com fer consultes al professional que presta el servei.

Demana hora!

Seu
Barcelona

Preu
30 €/sessió 

Horari
Hores concertada (Whatsapp 685 662 185).

 

Nutrició

És fonamental poder aconseguir l’equilibri per mitjà de l’alimentació seleccionant i combinant d’una manera adequada els aliments per reduir el dolor, disminuir la inflamació i augmentar les defenses de l’organisme, i així poder tenir una millor qualitat de vida.

És per això, que s’ha d’entendre la nutrició, des d’un punt de vista més integratiu i individual de la persona: menjant aliments naturals, del nostre voltant, d’acord amb el clima i que estiguin cuinats correctament.

Tania González, Diplomada en Nutrició Humana i Dietètica i especialitzada en alimentació natural i energètica, és la nutricionista de a la Lliga i, entre d’altres coses, ajuda als socis a:

  • Establir unes pautes alimentàries personalitzades i equilibrades en persones amb requeriments especials: artrosi, síndrome de fatiga, fibromiàlgia, etc.
  • Fer una reeducació alimentària i modificar els hàbits en persones amb excés de pes.
  • Fer recomanacions dietètiques en situacions específiques: colesterol, hipertensió arterial, intoleràncies alimentàries, etc.

Demana hora!

Modalitat

Presencial o videoconferència.

Preu
30 €

Horari
Hores concertada (Whatsapp 685 662 185).

Prestacions socials

Servei d’informació i orientació sobre temes relacionats amb els drets, les prestacions públiques, i serveis relacionats.

  • Certificat de discapacitat
  • Valoració de la dependència
  • Qüestions laborals
  • Suport econòmic
  • Serveis a l’autonomia
  • Transport i mobilitat
  • Educació
  • Cultura

Atenció en el domicili

Gràcies a l’acord de col·laboració amb QIDA podem garantir a les persones sòcies l’accés a serveis bàsics en nostre domicili.
Oferta vàlida per a tota Catalunya.
Els Serveis que ofereix QIDA:

  • Assessorament treballadora social.
  • Cuidadors/es a casa. El cuidador o cuidadora s’encarrega de cuidar la higiene personal, acompanyar a la persona, fer tasques bàsiques de la llar, control de la seva medicació, incentivar la vida activa o d’altres tasques segons la necessitat. Servei permanent o per hores.
  • Acompanyament a hospitals o residències
  • Monitorització remota: Sensors de porta o nevera, de llit, de caiguda, Sensors d’aigua,fum o gas.
  • Telesassistència
  • Logopèdia a domicili
  • Fisioteràpia a domicili
  • Odontologia a domicili
  • Compra i lloguer de material ortopèdic
  • Analítiques a domicili
  • Finançament del servei
  • Entrada a residència

Us recomanem veure tertúlia amb Oriol Fuertes, CEO de QIDA a Youtube.

Per posar-vos en contacte amb Qida podeu fer-ho a través del telèfon general 930.12.95.13 o al 655.27.78.68. A través del correu electrònic hola@qida.es, o de la seva web www.qida.es .
Utilitzeu el codi LLRCAT quan us identifiqueu.

Suport legal / Valoració incapacitat laboral

Atenem els dubtes que fan referència a qüestions legals, laborals i de la Seguretat Social. Advocats especialitzats vinculats a Lliga ens donen suport per atendre i acompanyar els casos de les persones associades.

Per més informació demana hora!

Horari
Hores concertada (Whatsapp 685 662 185).

RECURSOS A LA MOBILITAT

Les malalties reumàtiques afecten a la mobilitat.

Demana al teu ajuntament quins suports hi ha per facilitar la mobilitat en el transport públic i privat. Pots trobar descomptes, reserva de places d’aparcament, etc

Fes la teva consulta al +34 685 662 185 o enviar email a info@reumas.org

SUPORT A L’AUTONOMIA PERSONAL

Certificat de discapacitat

Reconeixement administratiu de la discapacitat. Aquest document facilita l’accés a diversos drets, serveis, programes i prestacions que tenen com a objecte compensar els desavantatges socials derivats de la discapacitat o de les barreres socials que limiten la participació plena i efectiva en la societat.

Cada comunitat autònoma té els seus centres de valoració i reconeixement.

Llei General dels drets de les persones amb discapacitat i la seva inclusió social.

https://www.boe.es/diario_boe/txt.php?id=BOE-A-2013-12632

Centre De Referència Estatal d’Autonomia Personal i ajudes Tècniques CEAPAT Inserso

El Sistema d’Informació de Productes de Suport (SIPA) és un servei públic gestionat pel CEAPAT -entitat dependent de l’Imserso-, la missió és facilitar l’accés als productes de suport existents a Espanya.

Obrir enllaç

Cartera de serveis comuns de prestació ortoprotèsica

La prestació ortoprotètica consisteix en la utilització de productes sanitaris, implantables o no, la finalitat és substituir totalment o parcialment una estructura corporal, o bé modificar, corregir o facilitar la seva funció.

Obrir Enllaç

Bajo coste. Adaptacions o ajudas tècnicas

En aquest catàleg pot trobar un conjunt d’adaptacions o ajudes tècniques casolanes elaborades per les mateixes persones grans, les persones amb discapacitat o les seves xarxes de suport.

Obrir enllaç

SUPORT A L’ACCÉS AL MÓN LABORAL

Servei Inserció Laboral 

Els serveis del SIL van adreçats a totes les persones que tenen una discapacitat física reconeguda superior al 33%, tant aquelles que es troben en situació d’atur com aquelles que volen millorar la seva situació laboral.

Més informació

Jubilació anticipada

Els treballadors i treballadores amb discapacitat que acreditin un grau de discapacitat poden acollir-se a tres tipus de reducció de l’edat de jubilació en funció del seu grau de discapacitat i determinades condicions.

Més informació

Subsidi per incapacitat temporal o permanent

És un subsidi diari que cobreix la pèrdua de rendes mentre el treballador està impossibilitat temporalment per treballar i rep assistència sanitària de la Seguretat Social.

Més informació

Incapacitat temporal
Incapacitat permanent

Fes la teva consulta al +34 685 662 185 o enviar email a info@reumas.org

FORMACIÓ

Avancem com a pacients actius!

Aquí trobaràs una oferta formativa volem augmentar el coneixement de la nostra realitat per augmentar els bons resultats en la pròpia salut, potenciar la presa de decisions, la participació en recerca i innovació, i ser més actius en la polítiques públiques i vetllar per la millora de la qualitat assistencial.

Benvinguda a Reu+

Formació destinada a conèixer les bases de la malaltia, i saber quines són les primeres qüestions a tenir en compte.

Llegir més

ABC sobre Fibromiàlgia i SSC

Conèixer més i millor la malaltia amb què convius és clau en el desenvolupament de la perspectiva del pacient actiu. Així com els temes relacionats com és el maneig de la malaltia, aprendre a conviure amb la malaltia, o l’adherència al tractament són fonamentals.

ABC sobre Malalties autoimmunes

Per conèixer millor què són les malalties autoimmunes; Artritis, Espondilitis, Lupus, S. Sjögren, etc. Com funciona el sistema immulògic, tractaments, recursos del sistema sanitari i eines per aprendre a conviure millor amb la malaltia.

Mentors / es:

Hi ha persones de Reu+ que es comprometen a col·laborar en les tasques de l’entitat de forma continuada, segons la seva disponibilitat. A aquest grup pertanyen els anomenats mentors i mentores que requereix una preparació prèvia. Un/a psicòleg/a forma els mentors i les mentores per atendre les persones nouvingudes en un primer moment d’acollida i després fer seguiments a les persones ateses.

Reuma Expert

Reuma Expert és una formació online perquè les persones amb malalties reumàtiques coneguem millor el sistema sanitari i social.

Llegir més

Recerca i assajos clínics en les malalties reumàtiques

Estigueu atents a l’agenda on programarem les sessions formatives.

INFANTS I FAMÍLIES

JOVES

ADULTS

GENT GRAN

TINC UNA MALALTIA REUMÀTICA

Quan ens acaben de diagnosticar una malaltia reumàtica ens cau el món a sobre. Ens sembla inversemblant que a aquesta edat ens haguem de fer la idea de conviure, de per vida, amb una malaltia reumàtica degut al seu caràcter crònic.

Socialment es relaciona a les malalties reumàtiques amb la gent gran. Això és degut al gran desconeixement que hi ha l’entorn d’aquestes malalties. La realitat és que les malalties reumàtiques poden aparèixer en qualsevol moment de la vida, i és molt freqüent que apareguin entre els 20 i els 40 anys.

Hem de saber que les malalties reumàtiques afecten principalment a l’aparell locomotor, causant dolor i discapacitats. Aquests efectes si no es tracten de manera adequada poden arribar a fer-nos canviar moltes coses de la nostra vida.

Actualment, gràcies a la medicació existent, i a les xarxes de suport com Reu+ podem pensar en tenir una vida llarga i plena.

QUÈ HAIG DE FER?

El primer a fer, després de tenir el diagnòstic, és començar a prendre consciència de la malaltia, conèixer-la, i establir xarxes de suport amb altres joves que estan en la mateixa situació.

S’ha de ser inquiet i valent per descobrir quins són els límits que et proposa la malaltia sense renunciar d’entrada a res. S’ha de ser valent per fer els canvis que calguin per adaptar-nos a la nova realitat. I s’ha de ser positiu per poder veure la realitat des d’una perspectiva nova i diferent.

Participació
participa en activitats on conèixer altres joves que conviuen amb una malaltia reumàtica.

Ajuda
participa en Grups d’Ajuda Mútua per estimular les competències personals dels seus membres, per desplegar estratègies positives, propicien la creativitat i la sinèrgia del grup amb la cerca de solucions a conflictes comuns.

Formació
participa de l’oferta formativa de Reu+ per apoderar-te com a pacient actiu.

APRENDRE A CONVIURE AMB LA MALALTIA

Grups d’Ajuda Mútua GAM

Els beneficis que aporten els Grups d’Ajuda Mútua (GAM) són nombrosos i en aspecte interdependents. D’una banda, generen seguretat i confiança, ajuden a afrontar situacions quotidianes i possibiliten l’optimisme, el desig de superació i les ganes de gaudir de la vida, malgrat la dificultat que pot tenir la persona per fer front als símptomes de la malaltia. I per una altra banda, alliberen angoixa, baixen els nivells d’ansietat i es produeix un augment de l’autoestima.

Els GAM estimulen les competències personals dels seus membres per desplegar estratègies positives, propicien la creativitat i la sinèrgia del grup amb la cerca de solucions a conflictes comuns. També ajuden a ampliar i potenciar la xarxa social de de cada participant, ajudant-lo a que surti de l’aillament i de la soledat que provoquen el dolor i la pèrdua de mobilitat i autonomia.

La comunicació i la informació a propòsit de la malaltia flueix entre tots propiciant el coneixements dels recursos sociolaborals al seu abast; recursos que els GAM ajuden a canalitzar més efectivament perquè contribueixen a reduir les visites mèdiques, recullen les demandes, inquietuds i necessitats dels pacients, alhora que propicien solucions col·lectives.

En definitiva, els GAM ajuden de forma dinàmica i eficient a crear una societat més plural, comunicativa i propera formada per persones sensibles a la diversitat, capacitat d’oferir comprensió i solidaritat, capaces de compartir un espai comú exempt de l’estigma social que en ocasions acompanya a les persones que pateixen una malaltia crònica.

Estudiar

Tot i el diagnòstic d’una malaltia reumàtica pots seguir estudiant allò que t’agrada, d’això tracta REU+.

Per fer-ho, si estàs en una escola o universitat públiques (també en algunes privades) i tens dificultats per poder seguir les classes o les pràctiques, existeix l’Adaptació Curricular, que es fonamenta en l’anàlisi de les necessitats de la persona per facilitar el poder seguir amb els estudis.

Les Universitats tenen un departament específic al que pots demanar hora i et faciliten la informació propia del centre i en el desenvolupament de l’adaptació específica per tu.

Per més informació contacta via Whatsapp al +34 685 662 185 o per email a info@reumas.org

SABER GAUDIR DE LA VIDA

Es parla de la malalties reumàtiques com a discapacitants, però això no vol dir que haguem de dir no a res. Podria ser que al llarg de la nostra etapa d’estudiants, les nostres primeres feines, passem per èpoques millors i pitjors, que tinguem brots, etc. Res de tot això ens ha d’aturar per seguir el nostre camí i saber gaudir de la vida. Volem treballar per trobar i donar les oportunitats que tothom es mereix en els diferents àmbits de la vida: als estudis, al món laboral, en l’esport, en el lleure, etc.

El treball en xarxa ho farà possible.

La sexualitat

Les malalties reumàtiques i musculoesquelètiques tenen un gran impacte en la qualitat de vida de les persones que afecten les tasques diàries. La investigació ha demostrat que les relacions sexuals també es veuen afectades per les reumàtiques i musculoesquelètiques. Això es produeix per un o una combinació dels símptomes de la malaltia i els efectes secundaris de la medicació.

Tot i que, tots som d’aquí fruit del sexe, parlar de sexe i sexualitat continua sent tabú. Els mateixos metges informen que la vergonya, la manca de temps, el desconeixement del tema o l’edat són barreres que els impedeixen iniciar una conversa sobre el tema. En conseqüència, es descuida l’esfera sexual de les persones amb malaltia reumàtica; produint incertesa en les persones afectades per ells i les seves parelles.

Els tatuatges

COM EM PUC IMPLICAR

Grup jove de Reu+

Espai de participació dels joves per:

  • Organitzar activitats socials
  • Conèixer millor la malaltia
  • Identificar necessitats i trobar solucions
  • Formar-nos com a pacients actius.
  • Fer visibles les malalties reumàtiques en la gent jove

LIRE Joven

Plataforma jove de la Liga Reumatológica Española