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TALLER DE MUSICOTERAPIA

Jueves de 12:30 – 13:30h. 
Actividad (a elegir) Online o presencial. Lugar: c. Llibertat, 48 Barcelona.

Cuota: 15€ / mes.

Inicio: 23 de septiembre de 2021.

Inscripciones aquí.

La musicoterapia es un tipo de tratamiento complementario que utiliza la música y diferentes actividades musicales para apoyar a las personas que viven un problema de salud.

Los objetivos terapéuticos que se trabajan van dirigidos a nivel físico, emocional, cognitivo y / o social. Escuchar una música favorita, cantar o tararear una canción, seguir el ritmo con instrumentos de percusión, expresarse mediante la música, relajarse o evadirse con una melodía tranquilla, … son de algunas de las actividades que se llevan a cabo en una Sesión de Musicoterapia. Actividades como éstas poden ayudar a tomar conciencia del grado de tensión muscular, a aprender estrategias de relajación, a expresar las emociones y sentimientos, a favorecer la interacción y comunicación con los otros, o también a tomar conciencia de los propios pensamientos y actitudes.

Las sesiones tienen formato de grupo y una duración de 60 minutos, y son dinamizadas con el acompañamiento y soporte de un musicoterapeuta profesional. Todas las actividades propuestas en la sesión son de carácter voluntario, permitiendo que cada participante decida libremente el grado de implicaciones a nivel personal.

Para poder participar en este taller no hace falta tener conocimientos ni estudios musicales.