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Caminata solidaria con las personas que convivimos con Enfermedades Reumáticas para dejar de ser invisibles

LIRE reivindica la creación de Consejos Consultivos de Pacientes en todas las Comunidades Autónomas

5 alimentos ricos en magnesio para proteger las articulaciones

¿QUÉ ES EL MINDFULNESS?

ALIMENTACIÓN – CONSEJOS PARA EL VERANO

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9 CONSEJOS PARA CUIDAR LA SALUD ARTICULAR AL HACER EJERCICIO

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VACUNACIÓN COVID-19: PREGUNTAS FRECUENTES

3 DE CADA 4 PACIENTES CON ARTRITIS REUMATOIDE SON MUJERES, ¿POR QUÉ?

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agenda

TALLER DE MUSICOTERAPIA EN SANT VICENÇ DELS HORTS

Sábado 6 de noviembre, 17h Actividad presencial gratuita. Lugar: Centre Cívic El Turó c/ Mare de Deu del Carme, Nº9. Sant Vicenç dels Horts Inscripciones aquí. La Musicoterapia es un tipo de tratamiento complementario que utiliza la música y diferentes actividades musicales para apoyar a las personas que viven un problema de salud. Los objetivos […]

Taller: Comer bien para vivir mejor

Taller con Tania González Penadés, Nutricionista de Reu + Cuándo: Miércoles 3/11 a las 18h Dónde: Centro Cívico Jardines de la Paz. Jardines de la Paz, s / n, 08820 El Prat de Llobregat. *Actividad gratuita. En este taller intentaremos solucionar dudas tales como: ¿Quieres saber cómo lo que comemos ayuda a reducir el dolor de […]

CLASE DE INICIACION A LA MARCHA NÓRDICA

Jueves, 28/10/21 a las 11h. Lugar: Parc de la Ciutadella de Barcelona (entrada banda del Zoo, placeta del zoo, entrando por la puerta junto estación de Francia) Horario: 90 minutos, de 11h a 12:30h Material: Ropa y calzado para caminar. Bastones de marcha nórdica a cuenta de  la organización. Precio: 5€ Inscripciones: hacer clic ¡Puedes […]

Jornada para familias de niños y adolescentes con enfermedades reumáticas pediátricas

WEBINAR | Sábado, 23 de octubre de 2021 (10:00 h – 12:30 h) Como padres y madres, tenemos muchas preguntas sobre ámbitos muy diversos: desde las causas y los efectos de la enfermedad, hasta las consecuencias en el desarrollo social, emocional y físico de nuestro hijo o hija. En la Jornada para familias de niños […]

CAMINATA SOLIDARIA

Sábado 16 de octubre de 2021 en el Parque del Falgar, Les Franqueses del Vallès. (Ver mapa). Caminamos para dar visibilidad a las enfermedades reumáticas. Ven a dar un paseo por un recorrido por un terreno plano de 6Km. Salida a las 9: 30h. Avituallamiento: Bocadillo y agua. Cuota de participación: Esta actividad tiene una […]

ACTIVIDADES DE OCIO

Aquí encontrarás las actividades que organiza el grup de ocio: Colonias de fin de semana del 23 y 24 de octubre en una casa de colonias en el Figaró. El precio es de 60€ por persona. Para informarte de los detalles o apuntarte a la actividad, inscríbete en este formulario El programa es el siguiente: […]

TALLER DE MINDFULNESS

Martes de 17 a 18h. Inicio 5/10. Online. Nos introduciremos en la atención plena a través de la respiración, de las sensaciones del cuerpo y de la visualización, situándonos en el momento presente. Poco a poco conseguiremos conocer mejor nuestros pensamientos, nuestras emociones, nuestro cuerpo y nuestro dolor. Esto va ligado a una serie de […]

TALLER DE SEXUALIDAD Online

Jueves 7/10, 4/11, y 2/11 de 18h a 19h. El taller está enfocado en compartir experiencias y recursos hacia la sexualidad, rompiendo tabúes y mitos para liberarnos de creencias limitantes. A través de la sexualidad se puede conocer nuestro cuerpo, trabajar el suelo pélvico y reforzar el sistema cardiovascular e inmunitario. También, a nivel psicológico, […]

TALLER DE YOGA EN SILLA

Todos los miércoles a las 17h Online vía Zoom. Duración: 1 hora. Precio: 15€ al mes, sólo para personas socias. Inscripciones aquí. Inicio 15/09/2021

FORMACIÓN DE BIENVENIDA

Viernes, 8 y 15 de Octubre, de 17:30h a 19h. Online. Esta formación pretende acompañar y dar información de valor para el proceso que debe seguir cada personada diagnosticada con una Enfermedad Reumática para encajar el cambio en su vida y reorientarla. También es una formación indicada para las personas que conviven y atienden a […]

TALLER DE MUSICOTERAPIA

Jueves de 12:30 – 13:30h.  Actividad (a elegir) Online o presencial. Lugar: c. Llibertat, 48 Barcelona. Cuota: 15€ / mes. Inicio: 23 de septiembre de 2021. Inscripciones aquí. La musicoterapia es un tipo de tratamiento complementario que utiliza la música y diferentes actividades musicales para apoyar a las personas que viven un problema de salud. […]

VIVIMOS EL EJERCICIO

Actividad Presencial en Barcelona. Cada lunes de 11h a 12h. Desde el servicio de Fisioterapia retomamos el programa llamado «Vivimos el Ejercicio». Hoy en día, gracias a cientos de estudios clínicos, sabemos que el ejercicio físico es clave para aliviar los síntomas y mejorar la capacidad funcional de las personas con enfermedades reumáticas. Con este […]

FORMACIÓN PERSONAS MENTORAS

Viernes 5 y 12 de Noviembre de 2021. De 17:30h a 19h La figura de la persona mentor en una red de solidaridad y ayuda mutua tiene una relevancia especial. Esta figura es la que presta el primer apoyo a la persona que nueva con la enfermedad dando consejo y orientando desde el conocimiento por […]

INCERTIDUMBRE: HERRAMIENTAS BÁSICAS PARA VIVIRLA EN POSITIVO

No es fácil convivir con una enfermedad reumática, sobre todo si eres joven. Pero sea cual sea tu edad, seguro que en algún momento has sentido el peso de la incertidumbre, con mil preguntas por responder. En este taller introductorio, vamos a trabajar con herramientas prácticas para aplicar en tu día a día y aprender […]